Mød jeres vært, Lærke Egefjord
Med en imponerende baggrund som læge, forfatter og billedkunstner udforsker Lærke Egefjord forbindelsen mellem kreativitet og sundhed på en unik måde. Hendes erfaring som hjerneforsker og hendes passion for kunst gør hende til en inspirerende og vidende foredragsholder, der leverer konkret og værdifuld indsigt. Læs mere her www.laerkeegefjord.dk

I samarbejde med CChobby har Lærke Egefjord udviklet akvarelkittet ’Creativity in a Box’, som giver dig mulighed for at opleve glæden og roen ved akvarelmaling samtidg med, at du skaber smuk kunst.

Blomster & landskaber malet med akvarel

Akvarelmaling er perfekt til rolige og fordybende stunder. På workshoppen bliver du guidet gennem forskellige farveteknikker, som du derefter kan afprøve på flotte motiver. Mal smukke blomster eller rolige landskaber – og oplev, hvordan farverne smelter sammen og skaber nye nuancer og harmonier. Det føles som ren magi – og resultatet bliver de fineste værker til hjemmet.

Når du dykker ned i akvarellernes verden, skaber du et kreativt frirum for dig selv. Du får muligheden for at træde ind i en boble af flow, hvor tid og sted forsvinder. Dette øjeblik af fordybelse og kreativ udfoldelse kan hjælpe dig med at slippe stress og bekymringer i hverdagen.

Hvad skal der ske?

Indsigt i hjerne og kreativitet: Lær hvordan kunst og kreative sysler påvirker din hjerne og krop, og hvordan det kan bidrage til at styrke din mentale sundhed og forebygge stress.

Konkrete redskaber: Få praktiske redskaber og øvelser til at integrere kreativitet i din dagligdag og oplev de gavnlige effekter på førstehånd.

Kreativ workshop med akvarel, hvor du får et akvarelkit udviklet med henblik på at styrke mental trivsel af Lærke Egefjord for Creativ Company – se det her

Begyndervenligt akvarelkursus

Ingen tidligere erfaring er nødvendig - bare kom med åbent sind og lysten til at være kreativ